Heb je een probleem, loop je vast?

Vaak wil je van jouw probleem af, niet meer de last ervaren. Je kent het vast dat je in kringetjes vastloopt met dezelfde vragen. Heb je last van bijvoorbeeld stress, angst, onrust, negatieve gedachten, pijn of verdriet, wil je er meestal iets voor in de plaats: rust, energie, meer zelfvertrouwen, balans, liefde en fijne relatie(s).

Je zoekt iemand om je daarbij te helpen. Met mijn jarenlange ervaring als coach en trainer, ben ik er voor je. Op zoek naar een coach voor een medewerker, team of organisatie, bijvoorbeeld bij burn-out, hoog ziekteverzuim of terugkerende problemen in een team? Klik dan hier.

Vraagstukken van anderen:

Marieke (26) loopt vast in haar emoties in de omgang met haar familie: ‘Ik ben geneigd om veel input en meningen te vragen van familie en merk dat ik juist daardoor verward en emotioneel word bij het maken van keuzes.’

René (44) zit niet lekker in zijn vel, voelt zich onzeker en onrustig: ‘In relaties vind ik het lastig om me te verbinden en ben ik wantrouwig. Vaak denk ik, dat er iets mis is met mij.’

Mirjam (72) heeft een paar jaar geleden haar man verloren: ‘ik kan het eigenlijk niet meer zo goed vinden in mijn leven, om mij heen gaat alles en iedereen door. Ik heb het gevoel alsof ik stil sta, het liefst kruip ik elke dag weer onder de dekens.’

En Roy (47) is leidinggevende van een grote afdeling met veertig medewerkers: ‘Het lukt me niet om de boel bij elkaar te houden, soms heb ik het idee dat mijn medewerkers me niet eens nodig hebben en veel projecten lopen vast.’

Herken je, dat je rondloopt met:

  • een situatie of gebeurtenis die (nog) veel van je vraagt
  • de balans tussen werk en privé die niet klopt
  • het niet lekker loopt op je werk, in je relatie, familie, kinderen
  • bindings- of verlatingsangst
  • vermoeidheid, weinig energie overhoudt
  • stress en spanningen die (dagelijks) terugkomen
  • (onverklaarbare) lichamelijke klachten
  • het je aan zin ontbreekt en je niets onderneemt
  • conflicten die zich voordoen en waar je niet lekker uit komt
  • veel emoties, waar je soms door overvallen wordt
  • de vraag ‘wie jij bent’
  • twijfel bij het maken van keuzes, niet weet wat jij wilt?

Plan een oriënterend gesprek!

Het is fijn om elkaar te spreken en jouw vraag in kaart te brengen. Samen praten over waar jij hulp of begeleiding bij wilt. Bel: 06-53593452. Of plan een oriënterend gesprek in mijn agenda. Klik op onderstaande knop, kies een datum en tijd die jou goed uitkomen. Het oriënterend gesprek is vrijblijvend en kosteloos.

Wat kan ik voor jou betekenen?

Ruim elf jaar weten mensen de weg naar mij en daarmee meer rust en balans te vinden! Hoe zou het voor jou zijn om de oorzaken te vinden? En meer tools in je bagage hebben om er mee om te gaan. Als je er geen ‘last’ meer van hebt. Hoe zou je leven er uit zien, als jij nog beter weet wie je bent en wat jij echt wilt!

Samen maken we inzichtelijk waar jij tegen aan loopt, wat jou puzzelt. Waar je (fysiek) last van hebt en waar het mee te  maken heeft. Jij ervaart de belemmeringen of blokkades in jouw leven. Het kan ook zijn, dat je juist op zoek bent naar een nieuwe uitdaging of ander werk. Ook dan ben je bij mij aan het juiste adres. Een loopbaantraject maakt ook deel uit van mijn aanbod.

We ontmoeten elkaar en ervaren of het klikt. Als we beiden ‘ja’ zeggen, spreken we een eerste sessie en een vervolgtraject af. De eerste sessie staat in het teken van nog meer helderheid krijgen over wie jij bent en jouw vraag. Samen bespreken we vervolgens de verdere aanpak.

10 jaar ervaring met coaching in Castricum
Liesbeth van Breemen, coaching & training
5.0
Gebaseerd op 15 beoordelingen
powered by Google
cindy babonnickcindy babonnick
12:42 26 Jul 23
Ik had al meerdere keren een psycholoog of een coach gehad. Bij geen van allen stelde ik mij open op. Ik bleef vrij gesloten. Huilen deed ik niet. Ik bleef maar last houden van mijn perfectionisme en mijn negatieve zelfbeeld. Toch besloten om weer eens op zoek te gaan naar een nieuwe coach. Via een goede vriend kwam ik terecht bij Liesbeth. Tijdens de intakegesprek had ik er al een goed gevoel over. Liesbeth kan mij de juiste inzichten en handvatten geven. En inderdaad. Door haar charme, liefdevolle, warme karakter en een goed luisterend oor durfde ik mij open te stellen. Nou…ik heb bij elke sessie gehuild. En wat was dat fijn zeg. Eindelijk iemand gevonden die door mijn muur heen kwam. Of eigenlijk beter gezegd…zij gaf mij de tools om mijn muur te breken. Hier ben ik haar zo dankbaar voor.We hebben met familieopstellingen gewerkt. Dat heeft mij veel inzichten gegeven over mijn plek binnen het gezin als klein kind. Ik weet nu hoe ik verbonden ben met mijn broer en ouders. Dit kan ik nu eindelijk een plek geven en bepaalde dingen loslaten.Ik zou zeker Liesbeth aanbevelen als coach, omdat ze heel goed is. Ze gebruikt veel theorie wat helderheid en duidelijkheid geeft. Ze kan heel goed laten zien wat voor jou belangrijk is.
dré Duploughdré Duplough
18:03 06 Jul 23
Erg prettige begeleiding gehad bij familieopstellingen welke me nieuwe (zelf)inzichten heeft gegeven. In een open ,ontspannen en veilige omgeving wordt je meegenomen in een traject,waarbij je via het inzichtelijk maken van je emoties in de opstellingen, je geleidt wordt om zelfreflectie te ontwikkelen. Ik kan haar van harte aanraden.
Mark PaardekooperMark Paardekooper
10:33 27 Jun 23
Liesbeth is een rustige zeer veelzijdige en vakkundig coach. Ze heeft de gave om met een mix van intuïtie, ervaring en spiritualiteit snel tot de kern te komen en de juiste coachingsmix in te zetten. Het moge duidelijk zijn dat ik haar van harte aanbeveel!Mark
Dieuwke DekkersDieuwke Dekkers
14:16 01 Jun 23
Erg bevrijdend. Liesbeth is zacht en doordringend. Ik ben met een rustiger lijf en geest weg gegaan als dat ik aankwam.
Ingrid KeizerIngrid Keizer
17:52 28 May 23
Ik heb mijn coachingstraject bij Liesbeth als heel fijn en leerzaam ervaren. Liesbeth heeft een natuurlijke rust over zich en ze geeft je het gevoel dat je er mag zijn als persoon. Alles is goed. Ze luistert goed, stelt op het juiste moment (verdiepende) vragen, ze laat je ook rustig nadenken. Mijn gesprekken met Liesbeth hebben mij inzichten gegeven, waardoor ik meer energie heb en meer voor mezelf opkom.
Gesina TellemanGesina Telleman
07:54 17 May 23
Na een heftige periode wat eindigde in een groot verlies van 2 dierbare personen zat mijn gevoel en verdriet helemaal op slot.Ik kon niet meer bij mijn hart komen.Wij konden geen afscheid meer nemen.Liesbeth heeft zo goed aangevoeld wat ik nodig had en na de 2e sessie kon ik eindelijk dicht bij mijn verdriet en gemis komen.Onder begeleiding van Liesbeth heb ik alsnog afscheid kunnen nemen en hen in liefde los mogen laten, op een manier die zo bij mij past.Zo dankbaar.
Ellen van KaamEllen van Kaam
20:08 08 May 23
Liesbeth is een fijngevoelige, kundige en warme coach die, zonder zichzelf op de voorgrond te zetten, je uitstekend helpt in je persoonlijke ontwikkeling.
js_loader

Resultaten van mijn aanpak

  • meer balans in je leven
  • rust in je hoofd, in je lijf en in je dagelijks leven
  • snel en blijvend resultaat
  • verwerking van gebeurtenissen, trauma’s
  • herstel en voorkomen van burn-out
  • to-the-point en diepgaand
  • helderheid in wie je bent en wat jij kunt

Als ervaren professionele coach begeleid ik al ruim tien jaar mensen in de particuliere en zakelijke sector in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ik help je bij jouw vraag of probleem de juiste balans en rust te vinden. Je leert vanuit je essentie te leven en te werken, daardoor ontstaat er een andere relatie met jezelf en met je omgeving. Ik heb veel ervaring met het coachen en begeleiden van mensen.  In mijn expertise zit jarenlange ervaring met NLP, systemisch werk en opstellingen. Ook adem- en lichaamswerk maakt deel uit van de sessies. Je bent van harte welkom!

Ervaringsdeskundige: lees mijn verhaal!

Enkele jaren geleden, na een miskraam, een bijna-doodervaring en als gevolg daarvan een pittige burn-out werd ik behoorlijk ‘getest’ in het leven. Al vanaf het opstaan in de morgen sleepte ik mij voort door de dag. Ik was alleen nog maar moe, moe, moe en leefde op de automatische piloot. Mijn gevoel schakelde ik uit, mijn leven bestond uit ‘overleven’ en zorgen. Wat goed was voor mij en wat ik belangrijk vond, was totaal uit balans geraakt. .. Lees verder

 

Coach

Als coach houd ik je een spiegel voor, naar jezelf kijken vanuit een ander perspectief. We onderzoeken waar jij vastloopt en hulp bij nodig hebt. Als kennismaking bied ik een oriënterend gesprek aan. Met oefeningen thuis en in mijn praktijk, krijg jij grip op jouw leven zoals jij het wilt leven!
Lees verder …..

Opsteller

Ons leven lang zijn we onderdeel van systemen. Denk maar aan school, een gezin of werk. Systemen werken ‘lekker’ als er een aantal wetmatigheden kloppen. Als het niet zo lekker loopt, ervaar jij daar last of druk van. Een opstelling ‘maak’ je met representanten (mensen), door vloerankers in de ruimte te plaatsen of door figuren op de tafel neer te leggen. Dit innerlijk beeld, jouw representatie van wat er speelt breng je zo naar buiten. Lees verder..

Plan een oriënterend gesprek!

Het is fijn om elkaar te spreken over waar jij hulp of begeleiding bij zoekt. Dus heb je een vraag of probleem? Bel mij via 06-53593452, of plan een oriënterend gesprek. Klik op onderstaande knop en kies een datum en tijd, die jou goed uitkomen. Het oriënterend gesprek is altijd kosteloos.